O Rest Day Festival regressa a Santo Tirso no sábado e domingo com mais de 80 atividades que promovem o bem-estar físico, mental e espiritual e novas áreas dedicadas à cosmética natural e aprendizagens na floresta, foi hoje anunciado.
A 4.ª edição do evento vai decorrer no Parque Ribeiro do Matadouro daquele município do distrito do Porto e tem como missão “proporcionar aos participantes não apenas momentos de relaxamento, mas também informações valiosas para promover um estilo de vida saudável e sustentável”.
O evento é direcionado a todas as idades e conta com uma área especialmente dedicada às crianças, sendo que os participantes poderão desfrutar de uma ampla variedade de atividades, incluindo ‘workshops’, meditação, Reiki, palestras, showcookings, danças e uma variedade de modalidades como Yoga, Qigong e Pilates.
O festival, de entrada gratuita, também contará com stands de promoção e venda de produtos sustentáveis, bem como uma área de alimentação saudável vegetariana e vegana.
